Спортивные программы

  Танец - это самый естественный способ самовыражения, продления жизни, поддержания общего тонуса, сохранения работоспособности и жизнерадостности. Во время занятий дети получают первые уроки грации и пластики, обучаются элементам классического и народного танца, играют в танцевальные игры, узнают, что такое растяжка, развивают внутреннюю дисциплину и внимание. 

  Освоение упражнений, танцевальных движений, элементов партерной гимнастики наращивают мышечное чувство, координацию движений, ловкость, точность, гибкость и пластичность, воспитывают выносливость, силу, формируют правильную осанку и красивую походку. 

 Благодаря танцевальным занятиям у детей исчезают комплексы, а выученный материал, посредством многократного повторения, прочно закрепляется в памяти и легко применяется в самостоятельной деятельности.

   Занятия фитнесом и танцами укрепят здоровье малыша и подарят ему отличное настроение!!!